Skip to content
  • بادبان کے بارے میں
  • بادبان کے ذریعے تشہیر کیجئے
  • ہم سے رابطہ کیجیے
  • پہلا صفحہ
  • خبرونظر
  • کالمز
    • آصفہ عنبرین قاضی
    • ڈاکٹر امتیاز عبدالقادر
    • ڈاکٹر خولہ علوی
    • ڈاکٹر شائستہ جبیں
    • عظمیٰ خان
    • محمد عثمان جامعی
    • نگہت حسین
  • خواتین
  • غذاوصحت
    • ذہنی صحت
  • کاروبار
  • مکالمہ
  • کامیابی کی کہانیاں
  • اردوکہانیاں
    • بچوں کی اردوکہانیاں
  • سکالرشپس
  • کتابیں
  • کیرئیر کونسلنگ
  • ویڈیوز
  • دلچسپ و عجیب
  • فری لانسنگ
  • تصاویر
  • سیاحت
  • سائنس و ٹیکنالوجی
  • کورونا وائرس
  • انٹرٹینمنٹ
  • ماحولیات
اہم خبریں
دل ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ( اردو انشائیہ ) پاکستان ترکیہ دوستی مسائل سے دوچار ہو رہی ہے؟ عورت رنگ ہے, خوشبو ہے, شعر ہے اور حسن بھی متوازن خوراک میں پانی کی اہمیت کس قدر ہے؟ نظر آتی ہی نہیں صورتِ حالات کوئی غذائی ریشہ (Dietary fiber) متوازن خوراک کا کیوں جزو لازم ہے؟ پاکستانی عورت کو اسلام کے عطاکردہ حقوق حاصل ہیں؟ وٹامنز اینڈ منرلز(حیاتین اور معدنیات) ہماری صحت کے لئے کتنے اہم ہیں؟ حبیب جالبؔ … مجھے فکر امنِ عالم ، تجھے اپنی ذات کاغم برکس برائے چین: مغرب کی بالادستی کے سامنے دیوار چکنائی ( چربی ) کی کتنی مقدار استعمال کرنی چاہیے ؟ بیڈ ٹچ کا عادی کیسے بنایا جاتا ہے ؟

غذاوصحت

باحجاب نوجوان خاتون پانی پیتے ہوئے

متوازن خوراک میں پانی کی اہمیت کس قدر ہے؟

14/03/202315/03/2023 0 تبصرے
ڈائٹری فائبر والی غذائیں

غذائی ریشہ (Dietary fiber) متوازن خوراک کا کیوں جزو لازم ہے؟

12/03/202312/03/2023 0 تبصرے
سبزیاں ، اناج وغیرہ

وٹامنز اینڈ منرلز(حیاتین اور معدنیات) ہماری صحت کے لئے کتنے اہم ہیں؟

06/03/202306/03/2023 0 تبصرے
مکھن

چکنائی ( چربی ) کی کتنی مقدار استعمال کرنی چاہیے ؟

22/02/202322/02/2023 0 تبصرے
انڈے ، گوشت اور مچھلی کا گوشت

پروٹین (لحمیات)،ہماری متوازن غذا کا حصہ کیوں ہے ؟

12/02/202312/02/2023 0 تبصرے
کاربوہائیڈریٹس ( نشاستہ )

کاربوہائیڈریٹس ( نشاستہ ) ، متوازن غذا کا اہم ترین حصہ

29/01/202312/02/2023 0 تبصرے
فاسٹ فوڈ

فاسٹ فوڈ آپ کے بچوں کےلیے کس قدر نقصان دہ ہیں ؟

25/01/202325/01/2023 0 تبصرے
متوازن غذا

متوازن غذا کیا ہے اور کیوں ضروری ہے؟

15/01/202317/01/2023 0 تبصرے
حاملہ خاتون ورزش کرتے ہوئے

جسمانی سرگرمی، حاملہ خواتین کے لئے ضروری کیوں؟

04/01/202304/01/2023 0 تبصرے
پھیپھڑوں کے مرض کی شکار باحجاب نوجوان خاتون

پھیپھڑوں کے امراض سے کیسے محفوظ رہیں؟

31/12/202231/12/2022 0 تبصرے
گشتابہ ، مشہور کشمیری ڈش

گشتابہ کا تذکرہ ، جو راولپنڈی کے صرف ایک ہوٹل میں ملتا ہے

22/12/202222/12/2022 1 تبصرے
سموگ میں ٹرین ، لاہور ، پاکستان

سموگ کے اثرات سے کیسے بچیں؟

17/12/202217/12/2022 0 تبصرے
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • ←

Copyright © 2022, UrduPress all rights reserved.

اگر آپ کو کسی مخصوص خبر کی تلاش ہے تو یہاں نیچے دئے گئے باکس کی مدد سے تلاش کریں